Makanan Sehat Menurut Firman Tuhan

Apakah Firman Tuhan mengatur makanan manusia? Apakah kehendak Allah yang sebenarnya tentang makanan manusia?

Mari kita bahas apa kata Firman Tuhan tentang hal ini

Tak dapat dipungkiri, melalui FirmanNya

Markus 7
19. karena bukan masuk ke dalam hati tetapi ke dalam perutnya, lalu dibuang di jamban?" Dengan demikian Ia menyatakan semua makanan halal.

Jelas bahwa semua makanan boleh dimakan oleh manusia, namun tak semuanya itu menyehatkan alias berguna bagi tubuh, dan sebenarnya Firman Tuhan menjelaskan apa makanan yang sehat dan tak sehat

Kejadian 1
29. Berfirmanlah Allah: "Lihatlah, Aku memberikan kepadamu segala tumbuh-tumbuhan yang berbiji di seluruh bumi dan segala pohon-pohonan yang buahnya berbiji; itulah akan menjadi makananmu.
30. Tetapi kepada segala binatang di bumi dan segala burung di udara dan segala yang merayap di bumi, yang bernyawa, Kuberikan segala tumbuh-tumbuhan hijau menjadi makanannya." Dan jadilah demikian

Rencana awalnya Allah menciptakan manusia untuk hanya memakan tumbuhan yang berbiji dan buah yang berbiji, bahkan tumbuhan hijau/sayur pada mulanya itu adalah makanan hewan, bukan manusia

Lalu terjadilah pelanggaran yang menyebabkan manusia diusir dari taman Eden, lalu Allah pun berfirman :

Kejadian 3
17. Lalu firman-Nya kepada manusia itu: "Karena engkau mendengarkan perkataan isterimu dan memakan dari buah pohon, yang telah Kuperintahkan kepadamu: Jangan makan dari padanya, maka terkutuklah tanah karena engkau; dengan bersusah payah engkau akan mencari rezekimu dari tanah seumur hidupmu:
18. semak duri dan rumput duri yang akan dihasilkannya bagimu, dan tumbuh-tumbuhan di padang akan menjadi makananmu;

Perhatikan, manusia yang tadinya hanya disuruh memakan buah dan tumbuhan berbiji, sekarang ditambah lagi "menu"nya dengan tumbuh-tumbuhan di padang (sayur mayur), kenapa demikian? Karena tanah sudah dikutuk Allah sehingga semak dan rumput ada, dan buah tidak tumbuh dengan sendirinya lagi, Allah Bapa tahu, manusia tak akan bisa lagi memenuhi kebutuhan hidupnya hanya dari buah dan tumbuhan berbiji saja.

Lalu terjadilah banjir besar pada jaman Nuh, singkat cerita, setelah banjir tersebut surut, maka Allah berfirman kepada Nuh :

Kejadian 9
3. Segala yang bergerak, yang hidup, akan menjadi makananmu. Aku telah memberikan semuanya itu kepadamu seperti juga tumbuh-tumbuhan hijau.
4. Hanya daging yang masih ada nyawanya, yakni darahnya, janganlah kamu makan.

Disinilah manusia mulai diberikan "menu" tambahan lagi, yaitu daging, daging yang dimaksud disini adalah yang tak haram, kenapa begitu? Karena yang tak haram itu dibawa oleh Nuh sebanyak 7 pasang (Kej 7:2), yang haram dibawa hanya 1 pasang, karena itulah tak mungkin Nuh makan yang haram karena tentu akan menyebabkan binatang tersebut punah

Kenapa begitu? Apakah Allah plin plan? Tentu tidak, karena bumi yang sudah musnah oleh air bah tidak dapat menumbuhkan pohon buah dan tumbuhan berbiji serta tumbuhan hijau untuk jadi makanan Nuh, karena itulah Allah mengajarkan kepada Nuh untuk makan daging, jadi harap diingat, bahwa daging, dilihat dari pandangan Allah, adalah makanan "darurat" untuk manusia.

Namun perhatikan, darah tetap tidak boleh dimakan.

Firman Tuhan mencatat umur manusia dari Adam sampai Nuh, itu kira2 900 tahunan, Nuh adalah manusia terakhir yang mencapai umur 900 tahunan, setelah Nuh, manusia berumur kira2 300 tahun saja (sepertiganya), dan terus menurun sampai kira2 120 tahunan, sekarang umur manusia kira2 60-70 tahun saja, jika bisa sampai 80 tahun/lebih dan tetap sehat, pasti menjaga pola makannya

Ketika daging halal masuk dalam menu makanan manusia, umur manusia terus menurun, bisa dibayangkan akibatnya apabila manusia tersebut juga mengkonsumsi daging haram juga.

Maka dari Firman Tuhan tersebut, kita bisa melihat bahwa makanan memegang peranan penting dalam menentukan umur panjang manusia, inilah urutan makanan sehat yang seharusnya dimakan manusia :

1. Buah yang berbiji, kulit buah tertentu sebenarnya sehat untuk dimakan, misalnya : apel
2. Tumbuhan yang berbiji, contoh : Jagung, Kacang2an, Gandum
3. Tumbuhan hijau, sayur mayur
4. Daging halal (tanpa lemak dan darah), sebenarnya makanan "darurat" dari kacamata Allah
5. Daging haram, lemak, darah, dan segala sesuatu yang disebutkan haram/unclean dalam Firman Tuhan

Mengenai kategori daging mana yang haram dan tidak, bisa dibaca di Imamat 11, saya coba ringkaskan disini

1. Binatang berkuku belah, bersela panjang, dan memamah biak, contohnya : domba. Babi, kelinci, unta termasuk yang tidak sehat kalau dimakan
2. Segala yang bersisip dan bersirip dalam air, ikan2 yang mempunyai sirip dan sisik, maka udang, kepiting, cumi, segala seafood yang tak bersirip dan bersisik itu tidak sehat bagi manusia
3. Burung2 selain burung elang, rajawali, ering, hantu, bangau, camar
4. Binatang merayap (ular), binatang melompat dengan kaki (kodok), binatang berjalan dengan telapak kaki (kera)
5. Belalang boleh dimakan
6. Lemak adalah bagian Tuhan, tak sehat dimakan oleh manusia
7. Darah, karena didalamnya terkandung semua penyakit makhluk hidup tersebut

Halal dalam Firman Tuhan itu lebih artinya kepada sehat kalau dimakan
Haram dalam Firman Tuhan itu lebih artinya kepada tak sehat kalau dimakan
Bukan menimbulkan dosa jika dimakan (untuk kita yang hidup dalam PB)

Setelah tahu kebenaran Firman Tuhan ini, hendaklah kita bijak dalam memilih makanan kita, sebab makanan terbukti adalah pembunuh nomor satu didunia, makanan tak sehat jauh lebih mematikan daripada rokok dan alkohol

Jangan juga mudah percaya kepada makanan "aneh2" yang katanya bisa membawa panjang umur jika itu tidak sesuai dengan alkitab, contohnya kura2, kelelawar yang katanya bisa jadi obat, sarang burung walet, dan banyak lagi lainnya

Percayalah Allah yang menciptakan kita, Dia juga yang tahu seharusnya apa yang menjadi makanan kita, ibarat mobil Toyota ya pastinya bengkel Toyota resmi yang bisa memperbaikinya dengan baik selaku pencipta mobil tersebut, pencipta itu mengetahui luar dan dalam, segalanya tentang yang diciptakannya.

Perbanyak makan makanan yang diciptakan Allah apa adanya, bukan yang telah diproses oleh manusia, contoh praktisnya, makan jeruk asli lebih sehat daripada minum jus jeruk botolan, bahkan lebih baik makan jeruk apa adanya daripada diperas, karena seratnya juga akan ikut termakan.

Dengan mengetahui hal ini hendaknya kita bijak dalam mengatur pola menu makan kita, soal menjadi vegetarian atau frutarian itu adalah pilihan pribadi masing2, ingat sejatinya semua makanan itu boleh dimakan

Namun juga hendaknya jangan salah gunakan kepercayaan Yesus yang menghalalkan segala macam makanan sebab akibat dari semua itu, badan kita sendiri yang menanggungnya, jangan buru2 protes kepada Tuhan jika suatu saat kita terkena koresterol tinggi, asam urat, atau penyakit lainnya akibat dari makanan, karena Dia sudah mengajarkan kepada kita apa yang sehat untuk dimakan dan apa yang tak sehat.

Jangan kita berprinsip "apa saja boleh dimakan", emang boleh, tapi ingat ada makanan yang ngga sehat. Lalu setiap kali kita makan kita doa "dalam nama Tuhan Yesus sehat!!" padahal itu jelas adalah makanan ngga sehat..... lalu setelah kita jatuh sakit karena makanan ga sehat tersebut.... kita doa ke Yesus juga "sembuhkanlah sakitku iniiii"..... terdengar ironis? banget.....

Nah sekedar tips untuk yang doyan makan daging tapi tetap ingin hidup sehat :
1. Ayam : hewan ini menyimpan lemak di kulit, maka kalau mau sehat buang kulitnya, makan dagingnya saja
2. Sapi/kambing/domba : hewan ini menyimpan lemak di bagian tertentu, maka cari bagian yang tidak mengandung lemak, bagian yang paling terkenal adalah "has dalam" untuk sapi
3. Babi : untuk hewan ini.... sayangnya dia menyimpan lemak di daging.... maka hampir tidak mungkin kita makan daging babi tanpa makan lemak babi..... itu sebabnya hewan ini diklasifikasikan tidak sehat

intinya hindari lemak sebisa mungkin (dan babi)
berhikmatlah dalam makanan demi kemuliaan Tuhan
Hidup sehat untuk Tuhan supaya bisa melayani Dia lebih lagi

Haleluya